AMAZING NUTRITIONキウイと栄養

小さな果実に栄養がぎっしり詰まったキウイ。
毎日の生活にプラスすれば、不足しがちな栄養を補うことができます。
そんなキウイの栄養と健康についてご紹介します。
小さな果実に栄養がぎっしり詰まったキウイ。
毎日の生活にプラスして、
不足しがちな栄養を補いましょう。

栄養素充足率は身近な
フルーツでナンバーワン!

ビタミンCや食物繊維、たんぱく質、鉄など、17種類の栄養素*がどれくらい含まれるかを比較した「栄養素充足率スコア」で、キウイフルーツは果物の中でもトップクラス。日々の食事の栄養バランスを補うのにぴったりの果物です。

* ゼスプリインターナショナル調べ

栄養の王様
だよ!

毎日とりたい重要な
栄養素がたくさん!

キウイには、ビタミンのほか、腸内環境を整える食物繊維や、塩分の排出を促すカリウムなど、健康や美容に必要な栄養素がぎっしり。生のまま食べられるから、加熱に弱い栄養素や調理で失われやすい栄養素もまるごととることができます。

手軽においしく
食べられるから
いろんな
シーンで大活躍!

栄養豊富なキウイは生活のさまざまなシーンで活躍します。手軽でおいしいキウイを取り入れて、健康で元気な毎日を送りましょう。

みんなの毎日に
プラス!

専門家も注目!
キウイのチカラ

栄養たっぷりキウイのチカラには、医師や栄養士などの専門家も注目しています。キウイと栄養素の関係やおすすめの活用法について専門家の方々にうかがいました。

先生たちにも
聞いてみたよ!


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